Зона комфорту

Що таке зона комфорту:

Зона комфорту - це серія дій, думок і поведінки, які людина звикла мати, і які не викликають у них ніякого страху, тривоги або ризику. Це регіон, де ніхто не відчуває загрози.

У зоні комфорту люди завжди виконують певний тип поведінки, що дає їм постійну, але обмежену продуктивність і почуття безпеки. Ця безпека є помилковою безпекою, оскільки, коли відбувається велика зміна, кому дуже зручно, відбувається більший шок, і він буде менш готовий до виживання, ніж інші.

Особам взагалі необхідно знати, як працювати за межами своєї зони комфорту, щоб досягти успіхів, підвищити свою продуктивність на роботі, особистому житті тощо. Зона комфорту є предметом, який завжди обговорюється в психології.