Катаболізм

Що таке катаболізм:

Катаболізм є одним з етапів метаболізму і складається з комплексу хімічних реакцій, які перетворюють органічну речовину, поглинену живими істотами, в енергію . На даному етапі метаболічного процесу речовини деградують, а поживні речовини, що вивільняються, згодом відбуваються при підтримці клітин.

Катаболізм відповідає за вивільнення хімічної енергії з споживаних продуктів, наприклад, які будуть використовуватися в іншому етапі метаболізму для росту і підтримки клітин організму (анаболізм).

Катаболічні реакції вважаються деструктивними саме тому, що вони служать для «розриву» речовин, вивільнення енергії та інших поживних речовин для організму. Однак, якщо людина має високий рівень катаболізму, цей процес може негативно впливати на жирові і м'язові відкладення, які потім "споживаються" катаболічними реакціями.

Докладніше про обмін речовин.

Анаболізм і катаболізм

Обидва вони є частиною обміну речовин. Анаболізм являє собою процес синтезу поживних речовин і зберігання енергії, що виділяється при катаболізмі. Така енергія може бути накопичена для створення м'язової тканини, наприклад.

М'язовий катаболізм, як ми бачили, складається з деградації речовин для отримання енергії. Якщо організм не живиться необхідною кількістю білка і вуглеводів, м'язи можуть бути катаболізовані для отримання енергії.

Для людей, які бажають отримати м'язову масу, наприклад, ця втрата тонкої маси є досить шкідливою. Таким чином, коротко, катаболізм являє собою руйнування м'язів, тоді як анаболізм складається з нарощування м'язів.

Докладніше про різницю між анаболізмом і катаболізмом.