Ароматерапія

Що таке Ароматерапія:

Ароматерапія - це терапія цілісного характеру, яка прагне досягти інтегрованого фізичного, розумового, емоційного та духовного балансу шляхом використання ефірних масел.

Слово " ароматерапія " походить від грецьких термінів " аромат " = приємний запах + " терапія " = лікування. Це буквально означає "лікування через приємні запахи".

Ароматерапія враховує кілька індивідуальних аспектів кожного індивідуума і може поєднуватися з різними типами звичайних або альтернативних методів лікування.

Він показаний для найрізноманітніших типів проблем, від м'язових болів, головних болів і поганого травлення, до тривоги, проходження через нездужання, порушень сну, відсутності настрою, серед інших.

Ароматерапія, через ефірні масла, може бути введена через масажі, компреси, креми, масла для тіла, ванни або за допомогою ароматизаторів.

Історія ароматерапії

Ароматичні трави вже використовувалися для релігійних, лікувальних або естетичних цілей в Єгипті, Китаї, Індії, Греції та Римі. Найбільш вишукана і ефективна перегонка ефірних олій відбулася в 1000 р. Н.е., через Авіценни, арабського лікаря і філософа. Алхіміки, у 16 ​​столітті, вважали, що ефірна олія є частиною рослини, відповідальної за зцілення.

Термін "Ароматерапія" спочатку використовувався французьким хіміком Рене-Морісом Гаттефоссе, сім'я якого володіла парфумерною промисловістю. Одного разу, працюючи у своїй лабораторії, Гаттефоссе випадково спалив руку і занурив його в контейнер з ефірною олією лаванди.

Опік зажив швидко, не інфікував, не виробляв пухирів і не зцілювався. Гаттефоссе був захоплений подвигом і прагнув до подальшого вивчення лікувальних властивостей ефірних масел. У 1928 році він опублікував книгу "Ароматерапія: Les Huiles essentielles hormones végétables" (Ароматерапія: ефірні масла, рослинні гормони).

Ефірні олії та ароматерапія

Ефірними маслами є чисті сполуки, витягнуті з ароматичних рослин методами, такими як дистиляція, холодна експресія або приплив, і можуть бути витягнуті з коренів, стовбура; гілки, смоли, листя і квіти.

Вони мають такі характеристики:

• 100% природна концентрація;
• Масляниста, рідка консистенція;
• Дуже леткі;
• Перев'язки.

Терапевтичні властивості ефірних масел змінюються залежно від частин рослин і можуть бути розслаблюючими, стимулюючими або балансуючими. Що стосується нестабільності, то ефірні масла можуть бути:

• Високо летючі ефірні масла: стимулюйте розум;
• Низькі летючі ефірні масла: вони більш заспокійливі;
• Середньолетучі ефірні масла: концентрують їх балансування на фізичній системі.